किडनी की बीमारी इन दिनों तेजी से पैर पसार रही है. ज्यादातर लोग किडनी डैमेज होने के शुरुआती संकेतों को पहचान नहीं पाते हैं. लेकिन आपकी जानकारी के लिए बता दें कि किडनी खराब होने से पहले शरीर को कई तरह के संकेत देती है. आपकी जानकारी के लिए बता दें कि किडनी की बीमारी होने पर बहुत समय तक कोई लक्षण नहीं दिखाई देते हैं. लेकिन अगर आपको शरीर पर ऐसे कोई लक्षण दिखें तो आपको इन्हें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. बल्कि इन संकेतों को समझना चाहिए. 



1. आपके मूत (मूत्र) में खून

यह कई अलग-अलग चीजों के कारण हो सकता है लेकिन किडनी की बीमारी उनमें से एक है।

जब आपकी किडनी ठीक से काम कर रही होती है, तो वे आपके रक्त से अपशिष्ट को फ़िल्टर करके आपके शरीर में रक्त कोशिकाओं को बनाए रखती हैं। हालाँकि, यदि गुर्दे के फिल्टर क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो कुछ रक्त कोशिकाएं आपके मूत्र में रिसाव कर सकती हैं। यदि आपको अपने मूत में खून दिखाई देता है, तो आपको हमेशा अपने डॉक्टर को तुरंत दिखाना चाहिए ताकि वे संक्रमण के साथ-साथ मूत्राशय और गुर्दे के कैंसर जैसी गंभीर चीजों से भी इंकार कर सकें।

2. सूजी हुई आंखें, टखने और पैर

क्या आपने अपनी आंखों के आसपास सूजन और/या टखनों और पैरों में सूजन देखी है? जब आपकी किडनी आपके शरीर से अतिरिक्त पानी और अपशिष्ट को बाहर नहीं निकालती है, तो यह आपके ऊतकों में जमा हो सकता है। इससे सूजन हो जाती है, आमतौर पर आपके निचले शरीर में, हालांकि यह आपकी आंखों के आसपास और कभी-कभी आपके हाथों सहित अन्य क्षेत्रों को भी प्रभावित कर सकता है । यदि उपचार न किया जाए, तो यह फेफड़ों में अतिरिक्त पानी का रूप ले सकता है, जिससे सांस लेने में तकलीफ हो सकती है। डॉक्टर इसे 'फुफ्फुसीय एडिमा' कहते हैं।

3. झागदार मूत

आपके मूत में झाग इस बात का संकेत है कि उसमें प्रोटीन की मात्रा अधिक है , खासकर यदि आपको बुलबुले साफ करने के लिए कई बार पानी धोना पड़ता है। संकेत: यह उस झाग जैसा लग सकता है जिसे आप अंडे फोड़ते समय सतह पर देखते हैं, क्योंकि मूत्र में जिस प्रकार का प्रोटीन समाप्त होता है वह अंडे में पाए जाने वाले एल्ब्यूमिन के समान होता है।

4. थकान और दिमागी धुंध

जब आपकी किडनी की कार्यक्षमता कम हो जाती है, तो आपके रक्त में विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं, जिससे आपको थकान महसूस हो सकती है और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई हो सकती है ।

इसके अलावा, सीकेडी एनीमिया - लाल रक्त कोशिकाओं की कमी - का कारण बन सकता है जिससे थकान भी हो सकती है।

5. भूख कम लगना

तनाव से लेकर कई गंभीर बीमारियों तक हर चीज का एक सामान्य लक्षण, विषाक्त पदार्थों के निर्माण के कारण सीकेडी में भूख कम लगना हो सकता है।


6. मतली

सीकेडी बीमारी की भावना पैदा कर सकता है क्योंकि आपकी किडनी आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को ठीक से नहीं निकाल रही है।

7. अधिक बार पेशाब करने की आवश्यकता होना

स्वस्थ गुर्दे आपके रक्त को फ़िल्टर करते हैं और अपशिष्ट को मूत्र के माध्यम से बाहर निकाल देते हैं। लेकिन जब गुर्दे क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो वे खरपतवार बना सकते हैं जिसमें अधिकतर पानी और कुछ अपशिष्ट उत्पाद होते हैं । इसका मतलब है कि आपको अधिक बार शौचालय जाने की आवश्यकता पड़ सकती है, खासकर रात में।

8. सूखी, खुजलीदार त्वचा

विशेषज्ञ ठीक से नहीं जानते कि गुर्दे की बीमारी के कारण त्वचा अत्यधिक शुष्क और खुजलीदार क्यों हो जाती है। लेकिन यह रक्त में विषाक्त पदार्थों और आपके शरीर में खनिजों के स्तर में असंतुलन सहित कुछ अलग-अलग कारकों से जुड़ा हो सकता है।

9. मांसपेशियों में ऐंठन

कभी-कभार ऐंठन होना सामान्य है, लेकिन किडनी की खराब कार्यप्रणाली से मांसपेशियों में अधिक ऐंठन हो सकती है।

10. नींद की समस्या

ऐसे कुछ कारण हैं जिनकी वजह से सीकेडी आपकी नींद को प्रभावित कर सकता है। आपके रक्त में विषाक्त पदार्थ जमा हो सकते हैं और प्रसारित हो सकते हैं, जो आपको जगाए रख सकते हैं।

मोटापा सीकेडी और ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया दोनों का एक अंतर्निहित कारण है, जिसके कारण आपको रात में कई बार बहुत ही कम समय के लिए जागना पड़ सकता है। और रात में शौचालय जाने की आवश्यकता आपकी नींद को गंभीर रूप से बाधित कर सकती है।